Die Zahl der Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, steigt von Jahr zu Jahr stetig weiter an. Dies hat nicht nur mit der gesundheitlich fördernden Wirkung des heißen Dampfbads zu tun, sondern ganz bestimmt auch mit Unterhaltung, Entspannung, Genuss und Körpergefühl. Bei jedem Saunagang wird minutenlang geschwitzt, bis es schließlich zu einem zeremoniell betriebenen [...]
Die Sauna ist für viele Menschen ein Ort der Entspannung und des Wohlfühlens. Bei kaum einem anderen Hobby kann man so sehr abschalten und die Ruhe genießen. Das warme Gefühl auf der Haut belebt Geist und Körper, fördert die Durchblutung und entlässt den Besucher mit gestärktem Imunsystem in die kühle Umgebung. Gerade im Herbst und [...]
Viele Menschen gehen regelmäßig in die Sauna, da es gesund ist, seinen Körper in geregeltem Maße hohen Temperaturen auszusetzen. Bei einem Saunagang verhilft man dem eigenen Immunsystem zu mehr Ausdauer und härtet sich so gegen Erkältungen ab. Geht man diesem gewollt schweißtreibenden Hobby nach, kann man sich vorerst auf die klassische Variante einstellen. Hier wird [...]
Der Alltag ist oft stressig und zehrt an den persönlichen Energiereserven. Ein Wellness Wochenende kann dabei helfen, sich zu entspannen und neue Kräfte für die Arbeit oder Familienbetreuung zu sammeln. Die Schönheitsfarm Claußen in der Region Sachsenwald hat sich auf erholungssuchende Gäste spezialisiert und bietet bereits seit 1987 verschiedene Behandlungen und Anwendungen an. Für eine [...]
